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Revista +Salud

Primer programa informativo de + Salud Noticias

En este primer programa periodístico tenemos una entrevista en vivo con un especialista en nutrición, un reportaje sobre la donación de órganos y un enlace en vivo sobre la gimnasia rítmica al aire libre.

Derribando los mitos de la salud

Los mitos, las creencias populares y verdades a medias se transmiten de boca en boca. A continuación, las leyendas urbanas más comunes sobre Covid-19, alimentación y salud mental. COVID-19: MITO: BEBER ALCOHOL PARA PROTEGERSE DE LA COVID-19Realidad: El consumo frecuente o excesivo de alcohol puede aumentar el riesgo de sufrir problemas de salud. MITO: UNA DOSIS DE LA VACUNA ES SUFICIENTERealidad: Se necesitan dos dosis de la vacuna para alcanzar la protección. MITO: EL VIRUS QUE CAUSA COVID-19 NO SOBREVIVE EN ZONAS CON CLIMAS CÁLIDOS Y HÚMEDOSRealidad: El virus sobrevive en cualquier clima, cálido, húmedo, frío o seco. Alimentación:…

“Debemos promover una alimentación saludable en los niños”

La obesidad en los niños incrementa riesgo de padecer enfermedades crónicas Pediatría, Patricia Bettsy Blas Rivera, es doctora por la Universidad Nacional de Trujillo, especializada en Pediatría, tiene experiencia en el trabajo con población infantil y tratamiento de enfermedades pediátricas. Trabajó varios años en la Clínica San Gabriel y en su consultorio pediátrico, ‘Cuidar’. +Salud tuvo la oportunidad de conversar con ella sobre el preocupante incremento en casos de obesidad en niños en medio de la pandemia causada por la Covid-19. Recordemos que la Organización Mundial de la Salud (OMS) reportó que a nivel mundial la cifra de prevalencia…

El impacto de la Covid-19 a nivel mundial

En la actualidad hay países que sobrepasan las más de 1.039.492 personas contagiadas y superan más de 17.757 personas fallecidas. LA VACUNA Y LA LUCHA CONTRA EL COVID En la actualidad solo hay 10 países que le va ganando a la Covid-19. Entre los países que avanzan con la vacuna para el Covid, podemos mencionar a Estados Unidos, China, Reino Unido, Israel, Emiratos árabe Unidos, Alemania, Italia Rusia,India y Francia. Gracias a una estrategia implantada por el gobierno que pudieron frenar la propagación del Covid en dicho país. Aquí te mencionaremos algunos avances que han tenido hasta la fecha.…

Editorial

económica, social y emocionalmente. Han sido duros meses para todos, readaptándonos poco a poco, aunque siempre con cautela y temerosos de que el virus entre en nuestros hogares. Según los organismos internacionales de salud y especialistas serios en el tema, esta “nueva normalidad” ha llegado para quedarse y tenemos que aprender a convivir con ella. Sin embargo, gracias al avance de la ciencia y el desarrollo de las vacunas, tenemos cómo luchar contra la pandemia, así evitar seguir perdiendo a familiares, amigos y conocidos. Es importante que sumemos esfuerzos para ello, desde lo cotidiano, no sólo cuidándonos con las…

“Vacunatón”: Maratón de vacunas para salvar vidas

36 horas continuas de vacunación cada fin de semana para acelerar el proceso de inmunización, la mejor alternativa que tenemos para luchar contra la pandemia. El domingo 22 de agosto, desde la siete de la mañana y en 15 regiones del país, se desarrolló la quinta jornada de vacunación contra el Covid-19 cómo parte del programa del Ministerio de Salud para la lucha contra la pandemia. En el distrito de Ventanilla, en la provincia constitucional del Callao, desde muy temprano acudieron cientos de personas a los diversos puntos de vacunación establecidos. En el patio principal del Liceo Naval “Manuel…

La fruta y sus beneficios para el cuerpo

La fruta es una fuente de salud para nuestro organismo porque contiene grandes cantidades de vitaminas, minerales o fibras sin aportar muchas calorías. La falta de costumbre o los malos hábitos hacen que no aprovechemos todas sus ventajas. En el Blog de Salud y Belleza te contamos algunas de sus propiedades y beneficios. La fruta no necesita preparación, sólo lavarla o pelarla, con lo que no pierdes tiempo en la cocina. Por esta misma razón mantiene todas sus vitaminas, ya que no está procesada. Algunas verduras también contienen vitaminas importantes, pero al cocer las pierden. Lo más recomendable es…

Bondades de la uva para la salud

Muchos expertos recomiendan consumir de tres a cinco raciones diarias para beneficiar la salud del cuerpo. Las uvas son las frutas que se obtienen de la vida, la cual crece en racimos apretados y generalmente vienen en racimos, caracterizándose por ser un alimento de sabor dulce y de pequeño tamaño, que pueden comerse solas, en determinadas recetas de cocina, o bien se utilizan en la elaboración de diferentes bebidas alcohólicas y no alcohólicas, como pueden ser el mosto, el vino y el vinagre (muy utilizado como aderezo). Cuando se deja secar la fruta pasa a convertirse en un fruto…

La verdadera cara de la depresión y la ansiedad: ¿cómo afecta a las personas?

La psicóloga Yuleysi Bezada Morales es licenciada en psicología de la Universidad César Vallejo, Trabaja en el Centro Mente y Cuerpo en Equilibrio (MOBEZ) y en el programa municipal de salud en la provincia de Huarmey donde brinda el soporte emocional a niños, adultos y familias, + Salud conversado con ella sobre la preocupante situación mental en nuestro país y como ha venido incrementando, según el Instituto Nacional de Salud Mental del Ministerio de Salud los trastornos mentales se incrementaron tres veces más durante la pandemia siendo uno de ellos la más detectada la depresión, cabe detallar que se…

Menú económico y nutritivo en tiempos de crisis

limentos como la sangrecita, pueden utilizarse como un gran sustituto de las carnes rojas y a un menor precio. El Perú está atravesando una situación complicada a causa del alza de precios que se ha registrado en los últimos meses, pero hay opciones de alimentos buenos, baratos y ricos en nutrientes. Hace unos meses el tipo de cambio del dólar americano que ha aumentado su precio de venta y ha logrado superar ya los S/. 4.10, y varía en ese rango de precio. Este costo del dólar definitivamente afecta a muchos sectores como a las importaciones, y a su…

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